Le choix du matelas est important pour la santé et le bien-être. En général, il faut changer de matelas tous les 5 ou 10 ans, selon le type et la qualité de celui que vous avez. En effet, une santé de fer repose sur un sommeil optimal. Et bien sûr, pour une nuit reposante et réparatrice, rien ne vaut un lit bien douillet, confortable et sain. Il peut toutefois être difficile de faire le choix parmi les différents types de matelas proposés sur le marché. Il y en a tellement qu’il est facile de s’y perdre ! Notez qu’il y a un matelas adapté à chaque profil de dormeur. Voici nos conseils pour bien choisir le matelas adapté à vos besoins spécifiques.
Quels sont les critères à prendre en compte pour choisir le meilleur matelas ?
Le meilleur matelas est celui qui répond à vos besoins. Et bien sûr, vous devez donc connaitre votre profil de dormeur. Posez-vous quelques questions avant de vous mettre à chercher le type et le modèle parfait pour vous :
- Avez-vous des problèmes particuliers : douleurs dorsales, jambes lourdes, douleurs articulaires… ?
- Avez-vous des problèmes de transpiration ou non ?
- Souffrez-vous d’allergies (acariens…) ?
- Dormez-vous seul(e) ou à deux ?
- Quels sont les besoins de votre partenaire ?
- Voulez-vous un bon maintien ou le réconfort apporté par un lit bien moelleux ?
En répondant à ces quelques questions, vous allez définir vos exigences particulières. Vous pouvez consulter ceci pour des conseils plus clairs sur le sujet. Il est important de toujours se tourner vers une marque connue qui propose des matelas de qualité, fabriqués avec des matériaux de qualité. De plus, vous aurez l’assurance de profiter d’une longue durée de vie, d’autant plus que l’achat d’un matelas est un investissement assez important.
Quel type de matelas pour quel profil de dormeur ?
Le matelas en mousse est un basique qui convient à presque tout le monde. La mousse à mémoire de forme est un très bon choix pour profiter d’un confort optimal. Il convient aux couples car chacun ne risque pas d’être dérangé par les mouvements de l’autre. Comme le matelas est thermosensible, il va épouser le corps et offrir un confort inégalé.
Il y a aussi le matelas à ressorts qui apporte un maintien optimal. Il est adapté aux dormeurs qui ont besoin d’un bon maintien. Il convient surtout aux personnes qui ont un problème de dos. Le matelas est aussi bien aéré et est parfait pour les personnes qui ont un problème de transpiration excessive en dormant.
Il y a aussi des matelas qui combinent ces deux technologies. Bien entendu, les dormeurs vont profiter des avantages de l’un et de l’autre. Le matelas est bien moelleux et confortable, tout en offrant à la fois un bon maintien. Le modèle est parfaitement aéré et épouse le corps pour revenir à sa position initiale une fois que vous vous levez.Quel que soit le type de matelas choisi, misez sur un modèle anti-acariens, anti-bactériens et anti-transpiration. Vous aurez l’assurance d’éviter les désagréments et les inconforts causés par les allergies.